李天文医师
医生你好请问我现在是青春期阶段，早上一碗饭中午两碗饭一瓶纯牛奶晚上一碗饭睡前一瓶纯牛奶每天这样吃会胖么
您好！根据您的描述，您这样是不会长胖的不必太担心，平时注意补钙，注意多参加户外的体育锻炼，注意不要吃太甜的东西，以免热量消耗不了而发胖。
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