医生您好，我今年26岁，是这样的，我的月经量少了很多，一般三天就干净了，而且皮肤粗糙了很多，我看书说豆浆可以减肥，调节内分泌，美容，就天天早餐喝。后来发现来月经晚了很多。书上说是延迟了排卵期，就是延迟更年期，是不是这样的？那我长期喝豆浆对于健康会不会有影响的。
你好，你的情况是大豆是优质蛋白。对人体有很大的好处，坚持喝是对的，但要有度。还有问题吗？
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