我是个体育生，身高169CM，体重51Kg，每天都有训练，但好像身体没有太大的变化，在训练的时候小腿十分酸痛，想问这是为什么？有时候训练完的时候吃小量的饭，就已经很饱了？这到底又是为什么！
您好，根据您叙述的来看，您的这种情况腿痛多是肌肉劳损导致的，饭量小一般是肠胃消化不良导致的，建议您的这种情况一定要注意不要运动量过大，肠胃消化不良的话建议可以服用吗丁啉和乳酸菌素片来改善的
吃这两样东西，不会对身体有什么副作用吧？
完全不会的
吗丁啉和乳酸菌素有清热解毒功效吗？
有调理肠胃的功能
吃了不会使人消瘦吧？我可是在增肥的喔！对了顺便问一下对增肥有帮助吗？
不会的哦，有一定帮助的
吗丁淋好还是乳酸菌素片好
一起服用
可以单独服用吗丁淋吗？饭前服用还是饭后
可以的，饭前就可以了
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