腰突术后六月了腰硬腿软，腰重腿拿不动！走路不稳，小腿时有麻辣，四肢冰 冷，肢节僵硬。
建议你的情况平时最好适度的休息，放松腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩针灸牵引缓解不适的症状，同时可以服用尼美舒利缓解不适的症状。
我术前检查有多功能萎缩，手术医生让我总溜达，有利于康复吗
是的，可以适度的活动。
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