马占欣医师
在部队里累的，长时间站躺或坐腰就挺累的，用手按压有点酸痛！大约2年了！请问怎么可以缓解缓解！
你好，这种情况多考虑是腰肌劳损啊，长期久坐站立，劳累，受寒之后会加重，可在医生的指导下使用骨友灵贴膏，也可以口服疏风定痛丸治疗
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