胡发庆主治医师
我是那重天生黑的而且很黑人家都说像煤球一样…每天坚持喝薏仁陈皮煮汤真的可以美白吗大概要和多久呢？
你好，把薏仁、陈皮冲洗干净，放入沙锅中。粳米淘洗干净待用。在沙锅内加入适量清水，旺火煮沸，改用文火煮20分钟。然后放入淘净的粳米，加适量清水继续用小火煮至粥稠即成。可能没有美白效果。
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