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连续一个多月夜晚睡觉总是做梦
张朝文医师
儿科-儿科综合 广宗县妇幼保健院 擅长:擅长小儿腹泻、针灸、皮肤性疾病的诊断和治疗。

请问医生怎么回事?谢谢

你好,多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗,另外,睡前不要过度用脑,避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物,如:泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。祝你身体健康

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