高血压一直降不下来怎么办!
你好,高血压患者平时应该注意劳逸结合,保持足够的睡眠。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进食富含胆固醇的食物。在日常饮食中,高血压患者多吃这些能降血压的食物和水果,同时配合降压药使用,往往能得到事半功倍的效果。
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