王新梅护师
最近晚上睡觉老是觉得浑身很酸，什么姿势都不舒服。请问下有没有什么办法解决？
你好，对于这个情况说明是否伴有着凉的情况，还有就是测试体温情况，平卧是最科学睡觉姿势。
没有啊，广州这边天气很好，气温都在20度这样，不冷不热。
那晚上睡觉是否不踏实？
不会。就是觉得全身很酸很累。
嗯，这样，你注意提高睡眠质量，睡觉睡觉避免着凉。可以服用药物
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