王永旭医师
3个星期前打球不小心把脚崴了，后来规规矩矩做了冷敷和热敷，也坚持用云南白药喷雾剂两个星期，脚已经不肿了，也不怎么痛。能走能慢跑，但是还不敢剧烈运动，因为脚踝那个地方转脚使劲是会痛，没好彻底，请问医生这是什么原因呢，有什么没有注意到的地方，请医生帮我指点指点应该怎么做好康复训练。
脚崴会有伤着肌腱、局部组织、一定的损伤，需要一段时间的恢复，吃点活血化瘀的中成药也可以
哪些中成药会比较有效呢，如果不吃药的话，靠按摩有效吗？
有效，三七当归
谢谢医生
不客气
医生你好，现在我的脚往外转动还是会痛，但是平时走路跑动都没问题，就是转脚踝会痛，这该怎么办呢
这样应该拍个片看看，考虑错位的可能性很大
但是走路完全没有感觉啊，也会是错位吗？
脚部的小骨头很多，找个正骨专家看看更好
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