你好。 我习惯，晚上十点后，吃，一大堆香脆的东西，比如。核桃，花生，谢谢！ 第二天肚子感觉，有点疼！！
你好，一般情况下是不建议在睡觉前吃东西的，建议平时适当多喝益生菌酸奶
哦，那个优酸乳算吗！？裸睡有好处吗！？？谢谢！！
你好，优酸乳也是算的，裸睡是没有什么坏处的，建议不要太担心
哦，那裸睡需要注意什么吗，谢谢！！！
你好，一般情况下是没有什么特别需要注意的，建议不要太担心
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