最近总是感觉被鬼压床似的，半睡半醒，无法动弹，喘不过气，不能发声，不管什么睡姿都会出现这样的情况！能感觉周围的一切，能听到别人说话！本人已婚已育，工作和家庭都没什么压力，饮食睡眠都很规律，为什么还会出现这样的情况？
您好，这个就是睡眠瘫痪症的啊，你不要害怕的啊，这个跟你的压力是没有关系的。
那怎么办？
不要紧张啊，等你年龄大点就好了。
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