许贤茂医师
不是因为压力大而失眠，刚开始那几天失眠睡不着，到后来几天睡觉时，就一直想着快点睡着，可是还是睡不着，午觉也睡不着，失眠的第二天总是很难受，感觉很不好，
睡觉时不要胡思乱想，建议平时多锻炼身体，养成早睡早醒的习惯。
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