彭滔医师
最近不知道是不是压力大，人也比较累，晚上睡不好，好不容易睡着了，还经常做梦导致我经常感到累。这个是病吗
你好，你这种情况还是压力大造成的，属于心理疾病，建议你平时多注意休息，放宽心态，及时宣泄不良情绪，晚间吃点蜂蜜牛奶改善睡眠，加强营养
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