刘民军主任医师
标题：腰椎间盘突出 男,31岁。医生您好！我这病7年了突出加椎管狭窄中突，以前坐着还行自从几天前做小针刀三次越扎越痛现在是躺着也疼坐一分钟就抽筋的痛右臀部大腿小腿外侧疼正常吗？谢谢
你好，腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
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