我现在一米六,体重只有100斤!吃饭吃的挺多,可就是不长肉!
您好,您现在正处于长身体的时候,每天身体需要的能量是非常多的,您吃的挺多,但是基本都被消耗光用于生长发育了,所以您不用太担心的,只要保证营养均衡,多锻炼身体就好的。
需不需要补一些营养?
不需要,只要平时好好吃饭,营养均衡了就足够您的身体需要了。
今天上体育课做身蹲时膝盖响,声音就像骨头碎了一样!也感觉不到疼痛,是怎么回事?
那是关节面摩擦的声音的,不要紧的
之后还有点不舒服,有影响吗?
问题不大,不过不要有意识的去弄出响声
好的。谢谢!
不客气
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