王红军医师
血压长期较高 本人不胖也不抽烟 很少饮酒 家族心脑血管病患者较多 希望能有一个中药饮水药方长期饮用
从你的描述情况来看你可以选择用决明子或者菩提花来泡水喝，这个效果很不错的，平时多运动。还有什么需要帮助的吗？
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