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近一个星期晚上睡觉总是失眠,晚上只能睡一两
孙秀春主治医师
内科-普通内科 常屯医院 擅长:内科类相关疾病的诊治

近一个星期晚上睡觉总是失眠,晚上只能睡一两个小时,而且白天也很有精神。

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

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