段育辉主任医师
我手淫史估计七，八年了、身体挺虚的，听说黑芝麻糊补肾，已经喝了二周了，每天三包，感觉有点作用。 这样喝会不会变 虚胖 ？ 我属于消化快，每顿吃很多，一会儿饿了就感觉浑身无力，很虚的人！
你的情况可以喝南方黑芝麻糊，不过这个效果不大，最主要的是你要戒除手淫
饮食补肾的话，吃什么效果最好？
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