现在23岁了，去年ct是要4/5节椎间盘彭出，咳嗽都疼，经过针灸按摩等，医生说回去锻炼，慢慢才能好，这两天不知道怎么了，总是感觉那里特别困，是不是和床事有关，还有我现在上班要坐很长时间，该怎么办？
你好，腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
现在这个情况需要去就医治疗吗，自己该怎么锻炼，房事和长时间坐着有影响吗
你好。你的情况我建议你去医院看一下比较好。
想获得医生免费解答疾病问题，建议下载 “快速问医生” 点击立即下载
去查看医生更多咨询记录
×