我前18年都是穿衣服睡觉的，读高中发现有人睡觉不穿衣服，冬天都这样，求解释！
你好，一般睡觉不穿衣服，对身体来说是有好处的，可以使身体得到放松，有助于睡眠，但是冬天最好穿点衣服，因为容易着凉。
OK！谢谢啦
不谢。
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