许俊生医师
预产期还有15天，每天的胎动还很频繁，肚子下面有一点疼，有时腰隐隐有点酸
你好，运动一小时不少于3–5次，12小时内不少于30–40次为正常的。腹部轻微疼痛考虑是假性宫缩引起的，目前可以适当外出散步活动一下的，对于生产是有一定帮助的。
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