任立存医师
我一到晚上睡觉就打咕噜，特别响，张嘴伸舌头的打咕噜，到了白天痰特别的多，这个得怎么治，谢谢
治疗打鼾，你应该注意增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.如果肥胖要积极减轻体,加强运动等，做到这些，告别鼾声如雷，享受甜美梦睡也就不难了.
我不喝酒不抽烟一年多了，这个用做手术吗，谢谢
注意正确的睡姿，别使用过高的枕头试试
我不枕枕头的，比较然后，都是平睡，痰还特别多，怎么弄呀!谢谢啦
不枕枕头也是不对的
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