每天都冷，以前不怕冷，现在可怕冷，十八九度的天气，穿鸭绒袄手脚还是凉的。没有感冒的迹象，不头疼不鼻塞。
你好，亦可是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉.平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物
要怎么保养？吃些什么东西？
和贫血一样不？是不是献血也会产生这种症状？我献过两次。是不是以后都不能再献了？
你好，考虑是气血不足引起的
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