不管是白天还是晚上睡觉.睡了三四个小时就感觉头痛脑涨，恶梦连连.就这种现象以不少于十多年了.我该怎么
长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降。建议您还是在专家的正确指导下，及时治疗。 (武警北京市总队第三医院精神科张高清医生 电话: )
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