这几天一运动就感觉肚脐右边就跟岔气一样的疼
你这种情况可能原因为跑前没有做好准备活动，在进行剧烈跑步时，由于长时间地震动胃肠道，改变了正常的蠕动规律，使肠里的气体和食物积聚在一起而刺激了肠神经而引起的胃肠痉挛。建议进食或饮水后不要立即进行剧烈活动，避免胃肠系膜受到过分的牵拉，而引起疼痛。可以采用休息，按摩的方法减轻。
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