老是腰疼 拍片子 医生说是腰椎间盘突出 请问这病平时该注意什么
你好，根据你的情况，目前可以采取牵引、按摩、睡硬板床、穿负跟鞋来改善的，要注意休息，不可以过于劳累，也不可以长时间处于一种姿势。
那能根治么
主要还是需要采取MRI检查的，严重的话需要采取手术及溶盘治疗的，其次就是睡觉需要睡硬板床的。
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