李鹏医师
我要用维生素c去疤痕，生活中有什么东西富有维生素c
你好，口服维生素E是可以的。建议你用美容胶纸或硅胶片压贴于愈合的伤口上，美容胶纸需每天24小时贴牢，硅胶片则需贴12小时左右，贴压的范围必须大于伤口本身并包括周围的正常皮肤才有效。也可以按摩疗法可以使硬疤软化，并且有组织扩张的效果，可以改善凸起或有挛缩倾向的疤痕。
按摩疗法具体点。有没有什么方法可以快速的
就是经常应用手进行按摩，每日2次，每次半小时。
用掌心吗。效果好吗
效果是可以的
另外还有没有什么方法，有点黑黑的颜色
没有其他办法了
好。谢谢
不客气的。祝愿早日康复
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