这两年总是觉得自己不高兴,脑袋控制不住的想这想那,有时担心自己的成绩、有时担心爸妈的生意、外婆的身体、我的未来……而且晚上总是睡不着,睡着了也一直做梦,做完一个又接一个。
你这属于强迫思维导致的。建议你要多锻炼身体的。多交朋友。多培养自己的爱好。保持一个良好的心态的。
那我为什么这样呢?主要是由什么引起的呀
属于长期的压力导致的。不会减压导致的,
那只要我多锻炼身体的。多交朋友。多培养自己的爱好。保持一个良好的心态的,,就会好起来?而且我掉头发掉的很严重,,我也一直都在就医,但是没有一点效果
会好起来的。试一试
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