容易困倦~ 睡觉起来也不太有精神，打呵欠~据说是因为脑部氧气不足?怎么改善，使精力充沛?
你好，上述情形与多方面原因有关，如有脑部氧气不足，脑部供血不足，休息睡眠质量不高，饮食方面营养能量补充不够之类有关，有上述情形，可用些药物调理治疗，如服用人参精，三餐规律饮食，少熬夜，戒酒戒烟，请问还有相关问题吗？
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