就是副作用小 又比较有效的
减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,最有效最安全的方案是加强锻炼,同时要注意控制饮食,不吃或少吃零食
一定要运动才会有效么 ? 单纯节食瘦不下来么?
不能单纯节食
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