我是一名IT工作者 长期的伏案工作和不良坐姿导致我去年检查出有颈椎病 颈椎弧度贬值 出现头晕恶心的症状后 我开始注意和保养. 最近这几天我发现我的腰部好像也有点问题了 症状是 我用手用力去顶我的脊柱 感觉到疼痛感 站着的时候也觉得有一点不舒服的感觉。 弯腰的话 可以明显感觉到腰部 那里有突出的脊柱。颈椎和腰椎都有问题了 我的心里很大 这个病没办法根除 我希望医生指点我一下。 我的腰部现在的可能性。 现在往后仰的时候 感觉腰部好像没有以前那样往后仰的自如。而且现在脊柱 我用手捏住 居然可以有一点松动 并且有钙化的迹象.
你好,这种情况最主要的是改变自己不良的生活习惯,以及调整一下工作的持续时间。
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