我是不是肠胃不好，怎么吃都很难长肉，我就是瘦黑瘦黑的，是不是肾阴虚？那我该怎么调理，吃中药有用吗？
您好，就您的情况考虑是肠胃炎造成的，建议服用补脾益肠丸、肠炎宁服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.
有什么中药秘方可以调理呢
我从小就这样，体质差，身子虚寒！
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