颈腰椎间盘突出带锥管狭窄，走一段路，或干一会儿活，人就累，必须歇一会儿，我吃氨糖和多克炎痛帖，高人指点还有什么好的保守治疗法？
建议找有经验的中医推拿师进行腰椎推拿并采用复位手法，使突出的腰椎间盘复位，解除神经压迫，这样子才能完全恢复，治疗过程中可根据情况配合牵引、针灸和服用中药治疗，平时患者要睡硬板床，症状缓解后要做腰部拱桥煅炼
推拿复位过，但是没有复位到位，去大医院看有的医生还说推拿更容易椎管狭窄？是吗？一个医生一个说法。
你要治疗是要找中医推拿师．问外行，十个有十个的说法
噢，我问的是西医骨科。也问过有的中医推拿，说去不了根，只能缓解，好像并不是正骨。只有刚开始范病厉害时，经人介绍一个老中医，颈椎和腰椎都做过复位，一会儿柔，一会儿往左搬，一会儿往右搬，是这个吗？（一个医院和一个医院的推拿法是不一样的）都做了3个疗程，现在还有病症，有的医生干脆说：这是退行性病，会越来越厉害的。
个人的手法不一样，找中医推拿师进行复位，找技能好一点的，复位三次左右应该就可以了
是不是开始那个一会儿柔，一会儿左搬，一会儿右搬，是不是这就是复位？
这只是其中之一的手法，具体方法根据情况而定
好，谢谢，我 找找看。
不客气
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