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中午睡不着 晚上躺在床上需要几个小时才睡
文金明医师
中医科-中医综合科 邯郸大学校医院 擅长:擅长不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛,中风偏瘫,食道癌症、胃部的疾病,风湿病,男科:阳痿早泄,遗精,前列腺的疾病。心理科:抑郁症,心理障碍等。

有很长一段时间了 本人17 女 中午的时候心跳特别快。特别想睡觉 但是睡不着 有一点点杂音思绪就被带走了 每天最多只有5个小时睡眠 完全睡不着

睡眠不好应和身体的气血不足,心脾虚的问题有关,应注意日常的饮食清淡,忌辛辣,心情舒畅不要过度的忧思,可用柏子养心丸,归脾丸等

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我去查血我不贫血我也不低血糖 脑也没有问题 但是睡不着 经期那两天睡眠还好 过了又不行了 有点杂音就不行 而且要乱想些事情 自然而然的就出现了

嗯,心脾虚的问题,可以用我说的药物试试

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