郝华东医师
我今年20岁，服用养生堂维C跟维E，想保持身体平衡，各买了一瓶，维C已经吃完了，维E还有大半瓶，吃了没有感觉到有什么变化，请问，我这个年龄段适合服用这些保健品么。？
你好，根据你描述的情况是可以用长期服用维生素C的，这样的话是有帮助提高身体抵抗力的效果的，但是维生素E是不建议长期服用的。
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