张鲁鸣医师
手脚冰凉，牙龈出血、大便无规律
阳虚大多和肾功能或是与神经内分泌功能紊乱有关，应该及时看下中医调理一下。如果不方便看医生的话，建议您自己买点桂附地黄丸、全鹿丸，三肾丸之类的药物来服用，另外，平时要规律好生活作息，不要经常熬夜，饮食上可以多吃点银耳、海参、虾、牛奶、龙眼、萝卜等。
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