王旭峰医师
要补血补气喝红枣和枸杞泡水可以吗？听说夏天喝会上火？加点菊花中和下可以吗？会不会影响功效？
也是有点作用的。可以加菊花。但是就是补血气的功效低了点，红枣补血，枸杞补益肝肾、养血明目。一般临床用补血气的中药有当归，黄芪，人参等。
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