李鹏医师
请问腰两侧疼是不是肾不好？
你好，你的症状可能是腰肌劳损。多见于年轻人由于长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确所致。治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。建议热敷治疗，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，消除炎症，增加腰部周围韧带，肌肉组织肌肉血氧交换的饱和度，从而加强腰部周韧带，肌肉保护腰部的效应。
热敷？自己用热毛巾每天天晚上敷二十分钟可以吗？
跟肾没有关系吧？
用干净毛巾，在有硫酸镁的热水中泡过，试着热敷，每次半小时，每日2次
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问、这两天睡觉醒来时腰很疼,起来（1次对话）问只要睡的稍微久一点早上起床后就（2次对话）问为什么早上没起床时腰特别痛起床（1次对话）问每天起来小腹痛，起床后就好了，（1次对话）问早上56点胃疼，起床后就好了（1次对话）
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