刘英新医师
1长白发 2还是白头发 3 还是白头发 4想变成黑发。。。。。。。。。。。。。。。
少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病
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问，我从15岁起就开始长白头发了（3次对话）问四十五岁头发就开始长白头发，正（1次对话）问十岁左右的时候就开始长白头发，（1次对话）问我十四岁就开始长白头发，现在耳（1次对话）问大概10岁开始长白头发，主要头（2次对话）
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