叶玥琳其他
我想按时吃三顿饭，不吃零食。
你好，上述情形，三餐规律饮食，少吃零食饮料，有上述暴饮暴食现象，可把零食想象成有毒的东西，对改善现状有帮助，请问还有相关问题吗？
很多年了，我试过很多方法都失败了。
可让家里人，身边人监督下自己的饮食
老师，可是我一个人住，好痛苦。
让同学同事周围人监督一下
我也曾这样想，可是，难免有一个人的时候啊。
多些自我控制，节制
老师、医生诊断我为神经性贪食
三餐规律饮食，
老师，你是什么科医生啊？
全科医生
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