你好：做完无痛人流手术后至少要卧床休息2–3天，有条件的女性朋友最好是休息10天以上，没有异常情况可以正常上班。正常上班时要注意多休息，一个月内不要做重体力劳动，不要提重物。术后注意休息，加强营养。应卧床休息2–3天，逐渐增加活动时间，不接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原，摄入足量蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力。注意外阴部清洁卫生，半月内不要盆浴，一个月内切忌同房，观察出血情况，人流后阴道流血超过一周以上，有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，及时到医院复查诊治。注意避孕，以免再孕选择可靠的避孕措施