穆冠华医师
。2012年16岁腰有点疼。去医院拍片说是腰椎键盘突出。扎针和拔罐。。没什么用。现在越来越厉害了。只要一弯腰，在直起来时，坐骨神经就是屁股上方的地方，那里就像错位了一样。腰不能往后弯！躺在床上也不能平躺，必须自己活动好久听到咯噔一声才又接上了。但是一弯腰就又感觉错位了。照片是第一次2012年拍的。现在感觉又严重了
您好，17岁就腰突，说明您的生活习惯很不好，生活中过于劳累，长时间久坐，没别的好办法，休息，减少劳累，少弯腰，注意保暖，吃消炎镇痛药物，吃甲钴胺营养神经，如果实在影响走路，就要考虑手术了。
有个医生说。年纪小，自己锻炼会康复的！有没有锻炼的好方法呢。也不是不能走路，就是疼的时候走错位的感觉。不能往后弯。也不能平躺。要活动好久听到咯噔一声感觉接上了。就不疼了。但是一弯腰就又感觉错位了
您的情况还是要以休养为主，可以游泳
怎么才能没有错位的感觉呢。这个病已经很久了。
主要病因是什么
主要病因，体质+劳累+不良好的生活习惯。
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