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钙片什么时候吃吸收最好呀?
王家鹏医师
中医科-中医综合科 山东中医药高等专科学校附属医院 擅长:三高症、风湿病、中风、男科、血液病

最近腿一直抽筋,所以买了瓶钙片

从你的情况来看,我建议你最好睡觉前吃,这个时间是比较容易吸收的。

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好的,谢谢医生。吃钙片的同时应该注意些什么呢

不要吃辣的食物

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