史东岳医师
睡觉平躺屁股痛，脚一个姿势久了也痛
你好，请问有没有损伤等因素呢，这些部位的疼痛可能与肌肉等软组织的劳损有关的，可以作一些理疗，并查找一下是否有腰椎方面的问题
腰椎应该是没问题的，劳损平时应该怎么注意？
你好，这种情况要避免过劳、矫正不良体位.适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调.理疗、按摩等舒筋活血疗法.
需要吃药吗
热敷，再观察看看
只用热水不需要加药吗？
只用热水就可以
谢谢
不客气
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