张从医师
眼睛每天都感觉很累一样'有红血丝好难看'总想用眼泪滋润一下才舒服'偶而有一层雾一样模糊'好难受'有两年啦
这情况平时注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。
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