张彩云医师
医生、您好、我想问问怀孕可以吃鸡爪和薯片吗？
你好，怀孕初期可以吃，但是不能多吃，以免引起便秘，饮食最好清淡。怀孕初期可以的饮食有：1.多喝水,可以加些蜂蜜,多吃含维生素的食物,可以防止便秘,由于便秘会加重早孕反应.2.要保证充足的睡眠及休息.3.保持愉快的心情，避免情绪激动。4.少食多餐.5.应该吃点清淡的食物,不要吃的太油腻的油炸食物等.祝你平安！
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