孙文贤医师
怀孕三个月，双胞胎，可以吃菠萝吗？
孕妇不宜过量吃菠萝.菠萝少吃点，一则是热性的水果，孕妇本身就属体热。以建议孕妇少吃为妙，特别是初食者，尤要当心过敏的发生。吃菠萝时，先把果皮削去，挖尽果丁，然后切开在盐水中浸洗，使其中的有机酸分解在盐水里，减少中毒发生的几率.
菠菜可以吃吗
菠菜是可以吃的，可以补充铁元素的，是可以纠正贫血的，但是吃菠萝时，先把果皮削去，挖尽果丁，然后切开在盐水中浸洗，使其中的有机酸分解在盐水里
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