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天生体质弱,有什么方法可以调养
周红梅其他
精神心理科-心理咨询科 120健康网医师协会 擅长:擅长性取向,疑病、恐艾、强迫症,焦虑症,、人际关系,家庭纠纷,青少年心理健康等心理困惑问题。

天生体质弱,有什么方法可以调养,最好是生活中方法,不要靠什么药物

同时应当考虑跟缺锌有关,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,更不要经常使用零食,多运动增加机体抵抗力

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