有时候晚上睡得很晚,睡晚了伤神经还是肝脏?
你好.中医讲晚上的时间是各个脏器休息的时间.时间长了就会引起虚证的.主要是肝脾肾.这些都不会好的.
十二点睡觉好吗?
不好.最好是10点.
谢谢
不客气.
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